ひとりの時間が、少し好きになった。

ひとりで過ごす時間と、人とのつながり

40代になって、以前よりも一人で過ごす時間が増えた。

最初は、少し寂しいような気もしていた。

誰かと予定を合わせなくてもいい。

食べたいものを食べて、行きたい場所へ行く。

そんな毎日を過ごすうちに、少しずつ気づいたことがある。

「一人でいること」と「一人で頑張ること」は、違う。

困ったときには、人に頼っていい。

誰かと一緒に過ごしたい日があってもいい。

一人の時間を楽しみながら、誰かとつながっていることもできる。

そう思えるようになってから、一人で過ごす時間が少し好きになった。

土曜日の朝、ゆっくりコーヒーを飲む。

今日は何をしよう、と考える。

誰かの予定ではなく、自分の気分で決められることが、今は心地いい。

自分の時間を、自分で選べる。

そんな暮らしも、悪くない。

「一人で生きる」ということは、一人ですべてを抱えることではない。

自分らしい距離感で人とつながりながら、自分の時間も大切にする。

そんな暮らしを、これからも選んでいきたい。

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